安全感
有說:爸爸給孩子的是能力感,媽媽給孩子的是安全感。
原來是真的。
大哥暑假以來,生理緊張又不減反增,尿頻失眠惡夢加劇,每次扎醒都令爸爸睡不好,抓狂中。
於是我研究音樂/香薰治療和神經反饋遊戲訓練(大腦運動治療),同時也盡量讓他到樓下踏單車多運動,希望幫到孩子分泌多巴胺和血清素,放鬆入睡,減少緊張和負面情緒。
想不到,效果一般,大哥的情況仍是反覆。
按觀察,孩子每次半夜扎醒都是伏在我腳邊捲著睡。於是跟爸爸商量,不如試一個小實驗—讓兩個哥哥輪流到我旁邊睡,看看效果怎麼樣。
爸爸當然不願意,因為要他到另一房睡,讓出床位。不過為了孩子睡眠質素,都勉強接受了。
結果:
大哥一晚睡到天光,翌日早上表示很開心,睡得很熟,一點也不怕。
二哥一向睡得好,但也表示非常開心,比自己睡時更快入睡。
弟弟一向由我伴睡,有人爭媽媽,所以他要抱著媽媽睡。
爸爸歸納:安全感很重要!
想不到三孩對媽媽仍有安全感的需求,不過跟爸爸一起計算,大哥確是三孩中讓媽媽伴睡的時間最少,身為哥哥,總是被迫長大。這樣一想,對哥哥又有點愧疚。
爸爸也認同對他實在不公,於是心甘情願讓實驗延續,但一週保留兩天回復正常,因為他也想念自己的床😂😂😂
後記:自從參與了神經反饋遊戲訓練(大腦運動治療),感覺孩子的情緒和思維能力持續有進步,回中心做評估,除了運動不足外,其他數據都有提升,左右腦平衡指數及丘腦轉速都好了,希望持之以恆,令孩子的精神、情緒和學習等各方面都有進步。